孩子要玩手机怎么办

时间:2024-02-28 09:20:46 | 文章来源:网络平台

对于没有自制力的孩子来说,手机对他们的伤害无疑是最大的,因为孩子自己没有自制力,所以会抵制不住手机的诱惑,从而沉迷进去,这不仅会影响孩子的学习,还对孩子的身心造成损伤。

孩子要玩手机怎么办

1、家长要以身作则。很多家长自己也是“手机控”,整天拿着手机,没做好正确的榜样,所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率,要以身作则,如果有工作上的需要,最好是避开。

2、下“限时令”。无规矩不成方圆,玩手机也要遵守纪律,家长可以下“限时令”,以半小时为宜,时间一到就要立即收回手机,引导孩子正面使用手机。

3、不要硬性克制,良性疏导。有的父母觉得,孩子玩手机,那我硬性的不让他接触不就好了。一味的强制抵制效果肯定是不好的,一方面因为父母的过分压制,孩子对手机的好奇心更重,一旦接触到更难从中解脱出来。另一方面会让孩子丧失接触新事物的机会,别的孩子都懂的东西,自己却一点也不知道。这样时间久了,孩子也会产生自卑心理。

4、多培养孩子的兴趣,多出去走走。多培养孩子兴趣,比如培养阅读习惯,多进行亲子共读,有趣的儿童绘本对孩子的吸引力很大,一旦孩子爱上阅读,手机的吸引力就没有那么大了。多带孩子外出体验大自然,多去逛逛公园、博物馆等,鼓励孩子多结交朋友,丰富孩子的生活经历。

孩子不合理玩手机有什么影响呢

1、影响视力。现在很多的孩子用眼不健康,大部分的孩子都存在着视力问题,以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼部问题直接原因就是过度玩手机,长时间注视着发光的屏幕,对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量。玩手机是会沉迷的,如果得不到较好的控制,许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更,有时是控不住自己看连续剧、刷视频、聊天等,“夜猫”就会出现,使精神更加抖擞,不愿意睡觉,严重影响睡眠,当身体和大脑得不到休息,甚至影响身体健康。

3、使颈椎受损。长期使用手机,“低头一族”会使得颈椎受损,孩子在长身体,骨骼还没发育好,经常低头看手机,这会使颈椎受损,很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

如何让孩子主动放下手机?

家长要做个好榜样。如果不想孩子玩手机,那么父母就要做个好榜样。工作回家后,大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边,最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间,请家长陪着孩子一起坚持!不想让孩子沉迷游戏,自己就先做到,不沉迷手机。

别把手机当做奖励孩子的筹码。很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时,喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时,以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的“奖励”,那么他们自然而然就会对手机形成依赖。

多让孩子参加户外活动、集体活动。父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动,一旦他们忙碌起来,那么他们对手机的依赖性就会降低。同时,在活动中,他们还可以结交朋友,开拓视野,一举多得。

让孩子意识到手机的危害。你不说,孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害,比如会让视力下降,影响学习,朋友减少,体重增长等等。与此同时,还要帮助孩子增强自控能力。