高中的孩子每天都说累怎么办

高中的孩子每天都说累，家长不要觉得不耐烦，或者是以自己为例子跟孩子比谁累，这些都不是正确的方式，我们应该多倾听孩子的表达，让孩子尽情地说出内心的感受，等到这些消极的情绪都说出来了之后，孩子心里就会舒服很多，就会重新充满激情，迅速地再投入到苦累的学习当中。

高中的孩子每天都说累怎么办

1、不要忽视家庭氛围对孩子的影响。家里有一种轻松、快乐、和谐的气氛，会给孩子们带来无比的力量。家长可以多讲一些有趣的故事，讲笑话，让孩子和你一起开怀大笑，温暖的家庭和愉快的笑声可以激励孩子。

2、可以让孩子睡前泡脚，不仅有利于睡眠，还能缓解一天的疲劳；睡前听舒缓的音乐也可以缓解孩子的疲劳。孩子们学习了一天，精神一直处于高度紧张的状态，尤其是高考前夕，睡前听一些舒缓的音乐，可以让人放松心情，睡个好觉。

3、让孩子学会适当的给自己减压。每个高中的学生都知道自己将要面临什么，所以他们很多时候都会不自觉的给自己设置一些压力和门槛，比如说这次考试一定要达到多少分，一定要在年级排到多少名次之类的，有追求和目标当然是一件好事，这一点肯定没错。

但是我们一定也不能忘了在拼搏之余，也要学会适当的放松自己。因为高中时期学习时间的特殊性，往往我们能够拥有的空闲娱乐时间确实是比较少的。

所以我们就要学会在学习的一个整个过程之中尽量的把它进行碎片化，然后在这些空闲时间中让自己得到一个很好的休息。比如说在下课的课间出去走一走，转一转，再重新回到教室之类的，不要一直都坐在座位上埋头苦学。平时回到了家中，在完成作业之后也要适当的去进行一些娱乐活动，让自己的脑子放松一下。

4、学会倾听。一部分家长，当孩子向父母表达自己学习太累的想法时，他们的第一反应就是想要说服自己的孩子。比如，有的父母可能会举例子，诉说自己的人生有多么不容易，诉说自己为了孩子的学习，付出了多大的牺牲和成全。

还有的父母，会从反面举例，企图印证不上大学的人生是多么的悲哀。这些父母总是觉得，只要自己多找一些理由，孩子就一定会被说服。

实际上，很多孩子之所以向父母倾诉，其实只是渴望父母听听自己的烦恼，并不是真的要放弃学习。他们也知道，高考在自己人生中的重要性，上大学对自己未来命运的影响。此时此刻，他们说出这样的话，其实就是心理压力太大了，家长要能够懂得孩子的心理需求，疏导孩子的心理压力。

孩子高二学习跟不上来了，怎么鼓励孩子

作为家长一定要及时帮助孩子，调整好自己的情绪，如果一直迷茫下去，成绩只会变得越来越差，到时候想要改变就非常的困难，家长要学会正确的去激励孩子。

在孩子失望和无助的时候，家长多给孩子一些鼓励的话，例如告诉孩子不要灰心，只要不断的去学习就能改变现状，如果发现自己跟不上学习进度，那就多花一些时间，有很多学生到后面都实现了逆袭，所以对自己没有信心，就是一种自我放弃，通过这种不断的鼓励，会让孩子重拾信心，然后专心致志的去学习。

另外，最重要的一点是，帮助孩子解决在学习过程中遇到的各种问题，如与同学关系紧张、认为老师对自己不公平或学习下降有压力等，这些问题要认真分析原因，及时解决。只有让孩子戒掉自卑，才能解决不愿意上学的问题。

高中孩子的学习成绩退步了，不想要学了，家长怎么办

多沟通，多听听他心里的想法。这个时期的孩子比较敏感，又有很多自己的想法，如果家长多聆听他们的想法，尊重并善于引导，多多鼓励，相信孩子厌学的想法会有改变的。

在平等聊天中，家长要弄清楚孩子厌学的原因，比如学习成绩差、心态差、身体素质、人际交往出现问题等等，然后对症下药。

面对受挫的孩子，可以采取“以退为进”的办法，通过给他安排一个非常差的活，让孩子转变思想观念。我觉得对于焦虑的人，不要去给他讲太多，讲多了也没有用，要“快刀斩乱麻”，让他真正吃点苦，他才会走出焦虑，振作起来。