小孩上学不起床怎么办

时间:2023-06-05 16:44:24 | 文章来源:网络平台

孩子上学不起床,相信这是家长遇到的最棘手的问题,也是家长经常会面临的问题,其实这是很正常的情况,家长一定不要对孩子发脾气,要保持冷静,采取正确的方式引导,帮助孩子好好改掉这个不良的行为习惯。

小孩上学不起床怎么办

1、要循序渐进。对于刚刚上学的孩子来说,如果突然就让他早起,一定是一件十分困难的事情,说不定还会使孩子出现厌烦上学的情绪,所以起床这件事情可以循序的来。从早起5分钟到早起10分钟,慢慢地调整,21天则可以养成一个好的生活习惯。

2、正确引导孩子。如果孩子不是为起床而起床,而是为了某一件事情而起床,那么是不是就较为容易了一些呢?比如将喂养小动物的事情安排给孩子,使孩子形成一种责任感。即使不用家长的监督,小朋友也会自愿地早起。

3、让孩子早睡早起。早睡和早起其实就是一对孪生兄弟,对于正在迅速成长的孩子来说,如果只是一味要求孩子早起,而没有确保孩子足够的睡眠时间,肯定会对孩子的成长发育以及智力发展都有不良的影响。所以要让孩子早起,首先要让孩子做到早睡。

4、自然唤醒熟睡的孩子。让孩子轻松的早起,医学证明只有孩子自然苏醒才能使人一整天都神采奕奕。除了确保安稳充足高质量的睡眠以外,清晨的唤醒活动也是促使孩子早起的必要手段,其实聪明的家长,只要稍用心思就可以让孩子在家长的巧妙安排下自然而然的醒来。

5、可以和孩子比赛。家长可以和孩子进行游戏式的比赛,比如看谁起得早,看谁衣服穿得快等等等等。这样既能够有效的调动孩子的积极性,家长也达到了自己的目的,和孩子比赛的同时,完成了清晨的任务,而且使孩子对时间观念有了初步的认识,这是一举两得。

孩子为什么喜欢赖床呢

1、入睡太迟,睡眠时间不够。幼儿每天所需的睡眠时间比成人要多,一般来说1至2岁儿童每天睡13到14个小时,2至4岁儿童每天睡12个小时,4至7岁儿童每天睡11个小时,7至15岁儿童每天睡9到10个小时,才能够获得充分的休息。

2、白天活动量大,孩子睡得沉。有时候孩子白天学习辛苦,耗费太多的脑力,或者是白天运动太剧烈,体力消耗过大,那么就会睡得很沉,早上就不容易被叫醒。

3、孩子有拖拉的习惯。有些孩子赖床就完全是因为有拖拉的习惯,睁眼了也不起来,或者喊了很多遍他答应了但还是在床上躺着。

因为他们已经习惯了每天被家长三催四请地叫醒,没有主动起床的意识,没有承担过赖床迟到的后果。

孩子不想去上学怎么办

1、学会给孩子减压。帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑,劳逸结合。当孩子没有那么大压力的时候,渐渐的就会从被动学习变为主动学习。

2、帮助孩子树立正确的“交友观”。试着让孩子多参加一些班里和学校里的课外活动,鼓励多交朋友。建立正确的是非观念,利用表扬、鼓励、批评和督促的手段引导他建立良好的人际关系。

3、给予鼓励和认同。引导孩子掌握正确的学习方法,以此提升学习效率。学习过程中给孩子给予夸奖和表扬,孩子在学习中有了成就感,渐渐的就有学习下去的兴趣。

4、与孩子谈条件。孩子不愿意去学校,可以以孩子去学校为条件答应孩子的要去,譬如:买个玩具,买好吃的等等。满足孩子当前的需要,通过这些方式哄着孩子去学校。