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武术和跆拳道哪个对孩子好

时间:2023-06-12 16:38:54 | 文章来源:网络平台

作为一项业余爱好,对于小孩子来说,练武术和跆拳道都可以,都可以强身健体和防身,没有哪个更好的说法,这个完全取决于孩子自己的兴趣。不管选择哪一样都要坚持的训练,不能半途而废。

武术和跆拳道哪个对孩子好

武术和跆拳道都对孩子有益处,但各有侧重点;

武术注重内功修炼,包括冥想、气功、太极拳等,可以提高身体素质、减轻压力、增强意志力等。

跆拳道主要注重功夫、技法练习,包括踢、打、摔等,可以提高灵活性、协调性、反应能力等。

不同的武术和跆拳道集训方式和技巧不同,也有不同的比赛规则和场地要求,适合不同的人群。

父母可以根据孩子的性格、兴趣和能力,选择适合他们的武术或跆拳道。

女孩练武术好还是跆拳道好

健身武术和跆拳道都可以,防身还是学散打,拳击,摔跤。

健身只要孩子喜欢,有好老师,学啥都可以,都是体育的范畴。如果是防身散打,拳击,摔跤都行,跆拳道的防身效果在搏击圈里是较差的技术。

目前这市面上流行教学的跆拳道,是奥运会跆拳道,分为品势,类似中国的武术套路,与武术比较,动作更为简单,也是一种演练攻防的技能,就它的形式而言,不如中国的竞技武术套路,很多发力并完全顺达。

竞技,也就是对抗,是有一定的攻防作用,但动作的数量太少,防身效果差,它只允许一个直拳,不能连续击打,只能打一次,不能搂抱,其它的攻击只能用腿法,腿法有力量,但相对稳定性就差。所以防身不是理想的格斗技能。

武术有些复杂,目前分为竞技武术,这是国家制定的标准,有套路,散打是代表实战的武术,防身到时实用,规则主导可以用拳,腿,摔,三种技法,孩子学学够用了。

最后一种分类就是传统武术,这个体系很复杂,咏春拳,形意拳,地术拳,少林拳,武当拳等等这类都属于传统武术,不在国家管理标准内,是一个自由发展的轨迹。

防身,建议练拳击,散打,摔跤,泰拳,这些首选。

武术和跆拳道的区别是什么

(1)目的差异

武术讲究的是形意结合,进行的是全身的锻炼方式,面面俱到。而跆拳道以腿法为主,主要用来连腿功,其他身体部位锻炼效果极低,实用性明显不高。

(2)实用差距

武术不仅仅是强身健体,而且还具有很好的防身作用,结实的体质可以用来因对各种危险情况,而且中国武术已走出国门,击败了很多世界各地高手;而跆拳道的实用性明显不强,而且几乎没有使用跆拳道击败高手的案例,就足以说明武术要比跆拳道要强。

(3)内容差异

武术博大精深,可以练习的招式非常丰富,可以根据不同的体质情况来进行选择,适合绝大多数人练习;跆拳道主要以退脚为主,实在太过于片面,对身体条件有较大的要求,只适合少部分人练习。

(4)效果差异

严格的说来,跆拳道也属于武术的一种吧,跆拳道可以锻炼出来的效果,武术完全可以做到,而且有过之而无不及,因此,在有选择的时候选择武术对孩子更好。