小孩学拉丁舞几岁合适
拉丁舞的各种不同动作来回切换,可以锻炼孩子全身,同时优美的音乐和激昂的节奏,也容易让人忘却烦恼,全身心得到放松,现在越来越多的孩子开始喜欢跳拉丁舞了。
小孩学拉丁舞几岁合适
从各方面综合考虑,小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。5到12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对他们的健康发育大有裨益。
如果孩子自身体质很好,可以适当早练。而体质较差的孩子,可在学习的难度和强度上适度降低,当完全适应舞蹈训练后,再循序渐进。
拉丁舞考级一共多少级
拉丁舞考级一共十级,分别是:1、2级伦巴恰恰基本步,3、4级伦巴恰恰铜牌组合,5级伦巴恰恰银牌组合,6级牛仔银牌组合,七级伦巴恰恰金牌组合,八级金星一级,九级桑巴基本步,十级桑巴和斗牛的组合。
考铜牌需要学会两支舞:恰恰和伦巴;考银牌需要学会三支舞:恰恰、伦巴、牛仔;考金牌需要学会四支舞:恰恰、伦巴、牛仔、桑巴;考金星一级、二级需要五支舞:恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛。
跳好拉丁舞技巧
1、像拉丁舞这种需要爆发力的舞蹈,身体的控制力很重要,或者说肌肉的耐力很重要,因为拉丁舞既要想别的舞种那样需要柔美的感觉,同时也需要身体瞬间的爆发力,毕竟软绵绵的不是拉丁舞。
2、先练好基本功,一开始都会先练伦巴的基本功,因为这个比较简单,但是不要小看基本功,觉得自己很快学会了。然后,要掌握节奏因为节奏在比赛的时候很拉分,节奏错了就会扣分,怎样练好节奏呢,可以听听拉丁舞舞曲的音乐慢慢找找节奏。
3、拉丁舞身体的任何一个动作,都是脚对地面施加压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。这样形成的动作,从脚部动作来看很沉实,铁板钉钉、落地生根;从胯部动作来看则充满了韧性和力量,时刻都象一张富有弹性的橡皮。
4、脚要对地面施加压力。要与地面对抗、要挤压身体,这就要练脚下的力量和功夫,原地基本律动是练这种功夫最简单、最行之有效的方法,但记住一条,千万不要主动去扭胯,否则练得再多也是白费,因为内在的东西错了,也就是我们所说的南辕北辙,下得功夫越大,错得越远。
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