跳大绳作文300字

以下是小编精心整理的跳大绳作文300字（共含18篇），供大家阅读参考。同时，但愿您也能像本文投稿人“cgb114”一样，积极向本站投稿分享好文章。

篇1：跳大绳三年级作文300字

昨天晚上，王一辰和叶正则约我一起去跳大绳。

我们兴高采烈地来到奥斯卡空地，只见阿姨们早已等候在那里了。她们负责给我们甩绳，我们就开始跳绳了。我是排在第一个，可是老是跳不好，就像是调皮的小猪一样，东玩玩，西搞搞。轮到我跳绳的时候，我才惊慌失措的跑到跳绳旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳绳打疼了多少次,我终于会跳大绳了。因为我掌握好了一种方法，就是：一边用眼睛观察跳绳在空中的高度、一边用耳朵听跳绳拍打到地板的声音，再在心里默默地数数。数着数着，就知道什么时候起跳，才不会被跳绳打到身体。

我用这种方法会连着跳了，还得到了阿姨们的夸奖，真的好激动哦！

我现在已经迷恋上了跳大绳，要是我每天都能跳大绳，肯定会越来越熟练，而且还能起到锻炼的效果，那是多么美好的一件事呀！

篇2：跳大绳三年级作文300字

跳大绳是我们女生课间休息时的最佳游戏，虽然我们都很喜欢跳大绳，但我们没男生那么急，只要老师有一点拖堂，好一点男生的唉声叹气，有的不停的在抱怨老师，等等，可见他们是多么喜爱足球啊！

每当老师一宣布下课的时候，大家就一下子把前门和后门给堵住了，我们女生好不容易从拥挤的门口挤了出去，跑到小操场里。我每次都是前面几个跑到操场上的人，当带了跳绳那个人跟兔子似的飞快的跑下来时，我的心都仿佛开始跳舞了。之后我们开始了我们的跳大绳比赛。 “大家快来看呀，女生们要比赛跳大绳啦！” 同学们知道消息以后，都“呼啦”一下围了过来。我们站成了一排蛇一样的队伍，有些看热闹的男生在我这边加油，有的男生则在她那边为她呐喊助威。就在这样吵吵闹闹的`情景下，裁判实在忍无可忍了，就忽然大叫了一声：“开始！” 这时大家就像变了一个人一样立刻安静了，都全神贯注的看着即将进行比赛，甩绳的人用力的甩，比赛的人用力的跳，观看的人使劲的喊：“加油啊！加油啊！跳高点！跳高点！使劲跳啊！使劲跳啊！” “哇！我还是第一次看到这么热闹的比赛！”我心里想。

直到最后，打上课铃了。我们大家的分数都差不多，所以我们都是第一名！我心里暖洋洋的。

篇3：跳大绳三年级作文300字

跳绳，是我们课间休息时最好玩的游戏之一，特别是跳大绳。下课铃一响，我就“呼啦”一声奔向小操场，可见我们是多么喜欢跳大绳啊。

跳大绳的时候，选出两个人甩绳，其他人排着队准备跳绳。我的好朋友潘蕾蔓跳绳的时候裙子都飞起来了，头发也往上翘了，她的脚往上勾着。我们都一起喊：5 6 7 进，跳。男生中最会跳的是石子睿，等等人。最不会跳到是候凯文等等人。我每次跳的时候都是闭着眼睛的，我冲出去的时候就微微睁开眼睛。陈丹莹跳的时候总是转一个圈，很滑稽。

我们跳得喘气，好像吸进寒气似的，真难受。不过我们玩得还是很开心的。

谁要是跳坏了，就有微微的嘲笑声，然后大家接着再跳。有时候会有三个女生连跳。就是前面的女生刚跳完，其余就接过去跳。我跳过三连跳，好惊险，好刺激啊。

绳子落在地上的时候啪啪直响，这给了我们一个很好的提示，如果闭着眼睛跳，只要听到声音，就嗖的一声跳起来。我们的跳绳的时候，都会有嘻嘻哈哈的笑声，一般人都是从绳子底下直冲过去的，好危险啊。

跳绳可以帮我做运动，可以帮我锻炼身体，可以让我变得更加强壮，更加勇敢。

篇4：跳大绳的作文300字

啪啪啪，绳子有力的拍打着地面，在空中跳着华尔兹，如同燕子般的`我们此时正静静的等待着那一刻的到来。

现在正是跳大绳的时间，我的耳边响起老师一声声的鼓励和同学一阵阵的欢呼。我是排头，只有我冲进让人眼花缭乱的绳子中，整个队伍才能在绳中穿梭。有的同学像灵巧的小鹿，轻轻一跃，就跃过了绳子；有的同学像可爱的小鱼，双脚起跳，一跳，就跳过了绳子；还有的同学却像慢吞吞的乌龟，差一点就被绳子打到。就在这快乐的气氛中突然间响起了一个声音：“一头牛，一头猪，一只羊，一匹马……”我看见高浚然指着我们喊道。我心想他太讨厌了，自己受伤不能参加，就来捣乱我们，于是我便飞起一脚，但谁知地板太滑，我没踢到他，自己却摔了一个屁股蹲，我爬起来，揉了揉被摔疼的屁股，赶紧回到队伍中，继续我们的训练。

突然，绳子就像翅膀受伤的小鸟，从空中掉了下来，原来是老师说道：“下课了！”我便意犹未尽地走回了教室。

篇5：跳大绳的作文300字

今天下午，舞蹈课还没下课，妈妈就把我早接出来十分钟，因为我要去练习跳大绳，于是马不停蹄的赶往跳大绳的地方枫叶新都市。

同学们都已经到了，贾泽希妈妈和张永熙负责摇绳子，长长的绳子在她们手中一上一下，有节奏的飞舞着，首先第一个是王楚凝，只见她就像插上翅膀一样轻而易举的跳过了大绳，一个、两个、三个、四个，我在后面数着，心里想：我也一定要跳好，终于轮到我了，等到大绳子刚刚离开地面，我就跳了进去，太棒了！我也跳过去了！我、开心的又蹦又跳，可是在我后面的高榟桐没有跳过去，因为她的脚被绳子绊住了，她气得快哭了，我们安慰她：“没关系，不要着急，我们重新再来，相信你自己会跳好的”。经过几次反复训练，最后没有一个人断绳，我们高兴的欢呼起来！

跳大绳练习结束了，但是我们还是不想走，所以我们又玩起了“写王字”的游戏。

篇6：跳大绳的作文300字

星期一的下午是体育课，体育课是我最喜欢的一节课，因为可以跳大绳。

同学们兴高采烈地来到操场上，刘老师把我们分成两组，一组跳大绳，一组跳小绳，我如愿以偿地被老师分配到了跳大绳地队伍。

开始跳大绳了，摇绳由陈锐洋和郭哲闻负责。前面的人一个接一个都跳得很好，轮到郭子琦的时候，稍微有点磕绊。我的心怦怦直跳，紧张极了，轮到我会不会接不上呢？我仔细观察绳的位置，再观察从哪里跳不会断，当绳子落到半空中时，我两个大步走到了绳子中间，奋力一跳，嘿，跳过去了！幸亏早一点儿，不然就断了，但是到了付浩轩的时候，他竟然弯着身子，两手竖着放在腰间钻过去的！姜如与就更奇怪了，他先跳两下，第一下算跳过去了，可是第二下不仅没跳过去，还摔了一个跤，再滚一圈才过去。

以上是我们跳大绳的精彩片段，你是不是觉得很好玩呢！

篇7：跳大绳的作文300字

“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。因为跳大绳比赛即将开始，所以只要一下课，同学们都会飞奔出教室练大绳。

中午，同学们开心地来到了操场，我们拿出大绳，只见大绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢!这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴，伸出了长长的爪子，好像奉天之命来捉拿我似的。看见这副样子，我连连后退，生怕它咬到我。再看看甩大绳的两同学的汗水流淌着，他们用力抡起绳子，同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去，轻盈地跳了起来，好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地，双腿并拢，飞快地跳了起来，像轻盈的蝴蝶。

看着同学们都玩得不亦乐乎，我也不甘示弱，我正准备着跳绳时，稍微迟疑了一会儿，绳子便转向甩在了我头上，真是错失良机啊!不一会儿我分析出了原因，跃跃欲试，终于，我使劲一蹦，轻松自如地跳了起来。

篇8：跳大绳作文

星期四下午第三节课时，我们苏州工业园区第二实验小学迎来了隆重又激烈的跳长绳比赛。同学们蜂拥而至来到操场上观战助威。尽管运动员练得比较熟练，但为了防患于未然，还得抓紧时间热热身。

运动员上战场时，个个信心满满，志在必得。眼神里流露出这样的表情：冠军，非我们莫属！当然，我们班也毫不示弱，个个精神抖擞。

预备开始！在裁判员的'一声令下，比赛开始了，两个甩绳的同学配合的非常有默契，这给跳绳队的队员带来了方便。跳绳的同学个个全神贯注，只见孔维第一个纵身一跳，领了个好头。紧接着，王英俊也来了一个鲤鱼穿越。就这样，一个紧接着一个，一个8就跳好了。看着看着，我们这些拉拉队员竟不知不觉的靠近。大概被着身轻如燕的运动健儿那熟练的动作所吸引。这些运动员像一只只小豹子，好像有一股使不玩的劲；又像一条条灵活的蛟龙，穿梭在绳海之中；还像一匹匹奔驰的骏马，绕着8字场地，任意驰骋。动作丝毫不敢减慢渐渐地，丽萍有点儿喘不过气来了，只见她较劲嘴唇，憋足这劲儿。坚持住，坚持就是胜利！同学们高喊着。运动员们使出吃奶的劲儿，继续跳着。终于过了漫长的3分钟，当我们得知跳了214个，是全年级第一名！同学们个个欢呼雀跃，嘴里还不时地说着：耶！我们班赢了！把运动员紧紧簇拥在一起，如同迎接凯旋的功臣。老师也露出童真般的笑意，两个酒窝里饱含着无限的激动，此时的运动员肯定把运动员的疲劳完全抛到了九霄云外，操场上回荡着我们的欢声笑语。

来之不易的第一，离不开老师的悉心指导、离不开同学们的辛勤付出、更离不开大家的团结合作。想到这儿我的脑海里回想起运动员训练的场景。

篇9： 跳大绳作文

几个月前，我们学校组织了一次跳大绳比赛。要求每个班都要参加，由副班主任计时，数一分钟跳大绳多少个。

那时，天刚下过雪，地上有许多冰。要是一不小心摔倒，不但会受伤，还会耽误时间。所以，每个同学、老师都很紧张。

比赛开始了，每个同学的心都提到了嗓子眼，拼命为正在跳的同学加油，声音震耳欲聋。跳的同学也都聚精会神，一个连一个地跳着，生怕哪里出了错。别的班级也都很紧张，整个操场都被一种紧张的气氛包围着。

正当我们一个接一个跳的时候，突然，一个同学由于太紧张，还没跳就摔倒在地上，幸亏后面的同学反应快，立刻冲了过去跳了一下，跳完又赶紧回去把摔倒的同学扶起来。看到这里，大家才松了一口气。有一个平时跳得不太好的同学虽然每天都刻苦练习，但还是因为跳完后太紧张，一不小心在冰上一滑，差点倒下。幸亏他平衡能力很强，才勉强倒退了几步，远离了会被绳抽到的地方后，终于一下没坚持住，摔了个仰面朝天。

这回轮到我了，我赶紧跑了过去，跳完了却因为太紧张滑了一下，还好鞋底的小齿踩到了冰上的裂缝中，正好卡到一起，才没有倒下。我长长舒了一口气，心还在狂跳个不停。

在我们班团结的加油声中，我们克服困难，互相帮助，终于取得了全学年第一名的好成绩，大家都高兴地又蹦又跳。

四：我学会了跳大绳

我经常听妈妈说起她们小时候跳大绳的乐趣，最近学校经常有同学在课间跳大绳，我也觉得跳大绳很有趣，想学一学。

一天放学，我看见许多同学都在跳大绳，很想去试一试，于是就过去排了队。我站在队伍里，看前面的同学跳得很好，还以为跳大绳简单。没想到轮到我时，我不知怎么又不敢跳了。我想跳进去，但两条腿好像被钉子钉住了，就是不敢进。同学们都在旁边喊加油，我的腿却怎么也抬不起来。最后我还是闭上眼睛硬着头皮钻了进去，我很怕被绳子打上，一直缩着脑袋，弯着腰，还差点被绳子绊倒，最后跌跌撞撞地走了出去。

从那以后，我常常在课间练习跳大绳，渐渐地我敢钻进去了。可是不知为什么，我老是被绳子绊住，我还以为是同学故意绊我，很生气，决定回家练习跳大绳。

可是，尽管是爸爸妈妈摇绳，我还是会被绊住。有一次，我忍不住大声喊：“烦死了！什么破玩意儿，每次都把我绊住！我以后再也不跳了！”说完，就生气地走了。

第二天，我又看到一些同学跳大绳，看到他们跳得又快又好，我非常羡慕，忽然又想到：“别人都能做到的事难道我就做不到吗？如果我继续练，说不定能学会。”于是那天放学后，我又去练习跳大绳，还问爸爸妈妈为什么我会被绳子绊住。妈妈告诉我，跑进去时要往中间跳，绳子甩过来时中间是最低点，在那儿跳才不会被绊住。我按照妈妈说的，每次都往中间跳，练习了几次，终于有一次我没有被绳子绊住就跳过去了。我成功了！当时我的心里有说不出的高兴，我禁不住抱着妈妈大喊：“我会跳了！”惹得旁边的小狗都对着我“汪汪汪”地叫起来。

通过这件事情，我明白了无论做什么事情，只要有耐心，一直坚持下去就会成功。

篇10： 跳大绳作文

最近广场举行了一个项目――跳大绳，我非常喜欢。

到广场，向远处望去，一支跳大绳的队伍我的眼帘，我向那里跑去。到了那儿，我看着被飞快摇着的`大绳，落在地下，发出啪啪的声音，而且声音还很大，我不免有些害怕，刚走几步又马上退回来，生怕被跳绳抽到，打伤了。看着一个个人在绳上跳着，我的心里，那是个羡慕呀！旁边的大人看见我不敢跳，都催起我来了。“小孩，别不敢跳，快点。听着他们的一遍一遍的催促，我鼓起勇气，闭着眼睛，猛冲过去。糟糕！我跳早了，结果被抽了一下，可怜的我，只好和大地母亲拥抱了一下。到了第二局，我吸取了上局的经验，看准一个好机会，轻轻一跃，啊！我成功了！我在大绳中跳着，像跳小绳一样轻松，最后，我实在是太累了，被绊倒了。渐渐的、渐渐的，我跳的越来越熟练，最终能跳一百个了。

篇11： 跳大绳作文

今天，大课间我看到一新同学跳大绳很是羡慕。

我走到跳大绳的队伍里，尝试调一下可是我很紧张不敢跳，同学们指责我不会跳就下去。我一气之下走出了队伍，我站在一边看着同学们跳，渐渐地我掌握了要领。终于我鼓足勇气在我的一份努力下我终于跳了过去。但我不能骄傲，因为谦虚使人进步；骄傲使人落后。

我以后一定要更熟练，争取精益求精。

篇12： 跳大绳作文

我喜爱的体育运动有跑步、跳远……其中我最喜欢的就是跳大绳。

每天晚上，我和妈妈还有爸爸都一起跳大绳，爸爸和妈妈摇我来跳。我冲进去跳可是我一不小心摔倒了，我生气的说：“哼，我不玩啦，这个坏东西，有什么好玩。”

妈妈说：“悦悦，妈妈先跳给你看，你一定要认真。”我发现妈妈跳的很好，为什么呢？我走过去问妈妈，妈妈说：“你太靠边了，要往里一点。”

于是我按照妈妈的指示做，终于成功了。

篇13： 跳大绳作文

今天的体育课上，老师让我们跳大绳。前几次，我没有跳好，心里非常着急，到了最后一次，我鼓起勇气，学着同学们的样子使劲往前冲，嘿，这方法还真行，我终于跳过去了。

从这件事情让我知道，不能遇到一点困难就退缩，这样什么事前也做不好，我们要学会勇敢，有信心，只要对自己有信心，就能把事情做好！

篇14： 跳大绳作文

今天，我们全班同学要去后操场跳大绳比赛。我们高兴极了，奔向了后操场。原来，我们要和一班的同学比。当老师问我们有没有信心时，同学们大声说“有！”

我们先进行练习，我的心却“怦、怦”地跳着。我的好朋友鼓励我说：“没事的，你能跳过去，要想信自己！”我的心稍稍平静了些。到我跳的时候又紧张了起来，但是我想到同学的鼓励，抖擞精神，看准时机，猛地向前冲了过去……“我跳过来了！”我高兴地说。我的朋友也为我感到高兴，对我笑了笑。后来，又轮到我的时候，我轻松地就跳过去了。我真想赶快去和一班的同学比赛。

比赛开始了，我很顺利地跳过去了三轮，当我跳第4个的时候，被绳子打了一下，但是还是跳过去了。结果招来了一片嘲笑声。我说：“跳不过去也是可以原谅的，我们不应嘲笑任何一个参赛的同学。”同学们听了都不笑了。

五分钟的比赛很快结束了，我们班得了155分，一班得了112分。我们全班都欢呼起来。但是我想，我们并不能骄傲，因为还有下一次。

篇15： 跳大绳作文

疫情期间我们不能去上学，爸爸妈妈带我出来也是为了让我们运动增强免疫力。我就和一些小伙伴玩儿跳大绳儿。我和我的同学祖明哲在一起摇大绳。你看在中间跳绳的哥哥妹妹们，有的转着圈儿跳，有跳八字的，还有的跳着跳着一跑出去就被那长长的大绳拦住了，差点儿没摔个大跟头，惹得家长和小朋友们一阵哄堂大笑。

你看那个胖胖的黄佳琪。我觉得他一跳，整个大地我都能觉得在晃动。每一次跳他都会哎呀哎呀喊着呢。还没等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那张的凳子上，一动都不敢动了。好像累得连一个书包都拿不起来了呢。

对面楼的.果仁小妹妹，她就喜欢自己跳。她每次都排在前面，她每跳三下就快速跑出又大又长的绳子。又一次绳子给她拦住了，差点儿没摔个大跟头！我想摔下去得有多疼啊！幸好她没摔。

果仁小妹妹有好几次撞绳，一撞好像就要把那个长长的大跳绳给夺走，我们没有松手，她的劲儿有点儿小，才没有把那个大跳绳带出去。

过了得有好几个小时，爸爸妈妈就来叫我们吃饭了。我真希望一直停在那个美好的时间里呀！

篇16：跳 绳作文

跳 绳 这学期，体育课要期末考试了。我不会跳绳。今天早上，妈妈教我跳绳。开始我只能跳1-3下。妈妈就告诉了我，手和脚要协调才能跳得好。我就多练习。到了下午，我慢慢地学会了。我最多一次能跳15下了。

但是我的左手还不是很协调，我还要努力。相信我在期末跳绳考试一定能考出好成绩。

小学生作文（中国大学网）

篇17：跳大绳作文

太阳刚刚落下来的时候，我们在操场上举行了一场跳大绳比赛。我的心情是既紧张又激动。这是我们第一次跳大绳，我觉得它是考验我们团结的比赛。我们活力队因为没有经验。在第一轮争分夺秒中输了，但队员们没有气馁，我们互相打气，在下一轮比赛中重整旗鼓，转败为胜。

经过我们大家的努力，我们终于在第二轮比赛中取得胜利。我们一起欢呼，一起庆祝这难忘的跳大绳比赛。

篇18：跳大绳作文

不知不觉，太阳已西斜，我们也已玩了很久。我们恋恋不舍地分隔了公园，结束了今日的练习。真心期待下个周末快点分开，我和同窗们还能再在一起练习跳大绳。

星期天下午，天气热呼乎的，妈妈带我去平和公园和同窗们一起练习跳大绳。我们学校登时就要举行一场跳大绳比赛，所以同窗们约好了把持周末休息时间抓紧练习，篡夺为我们六班争光。

到了公园，我看到有很多同窗已开始练习了，因此我迫不及待地加入他们。我们分成两组，跳得不熟的在一组单个练习，水平高的在此外一组练习接龙。刚开始我不敢跳，怕同窗和家长们都嘲笑我跳得不好。

后来，热忱的肖阿姨耐心地教我跳大绳的本事。经过一番欢快，我毕竟学会了跳大绳。我看到袁上涵、黄乙宸他们真是身手高尚高贵！他们在绳子间来回穿梭、腾踊，像五线谱上跳动的音符，又像欢快的鸟儿在树林间自由地遨游。我真爱慕他们啊！真希望有一天我也能成为跳绳妙手。