孩子写作业就犯困怎么办
孩子写作业困难是家长们共认的事,有些孩子一到写作业就犯困,有的孩子写作业浑身痒,还有的孩子拖拉磨蹭不愿写,孩子的这些行为时时刻刻挑战着家长的底线,有的家长脾气急,上来就是一顿拳打脚踢,孩子哭着将作业写完,结果错误一堆,面对孩子写作业的困难,家长越着急越没用。
孩子写作业就犯困怎么办
1、保证孩子充足的睡眠时间
大脑在缺氧的状态下会出现思维迟钝、反应缓慢、犯困等现象,所以我们要让孩子在晚上有足够的睡眠时间(10小时左右),避免因睡眠不足而造成大脑缺氧。
2、规划写作顺序
家长可以帮助孩子安排好写作业的顺序,一般孩子刚开始写作业时精力较为充沛,可以先完成比较难的、量多、需要动脑的任务;中间可以暂时休息下,喝杯水或者放松一下,接着再完成比较容易的作业。
3、提高孩子的学习兴趣
孩子写作业犯困可能是因为产生"厌学"情绪,家长可以规定好写作业的时间,当孩子完成后给予一定的奖励,以此鼓励孩子对学习产生兴趣。
4、合理规划作业时间
合理规划孩子的作业时间,不要让孩子一次性完成大量的作业,以免疲劳感过度累积。可以让孩子在完成一定量的作业后,暂停一下,休息片刻,以恢复身体和注意力。
5、督促孩子正确坐姿
正确的坐姿有助于减少颈椎和腰椎的负担,减少身体疲劳感和疼痛感。可以教孩子保持正确的坐姿,避免过度弯腰或过度仰头等不良坐姿。
6、帮助孩子学习情绪管理技巧
为孩子提供一些情绪管理技巧,例如深呼吸、放松肌肉、积极思考等等。这些技巧可以帮助孩子缓解焦虑和压力,并让孩子更好地集中注意力写作业。
孩子一写作业就瞌睡什么原因
1、作息不规律
如果孩子的作息时间不规律,如晚上熬夜、早晨起床时间早,可能导致白天精力不足,从而在写作业时感到困倦。
2、压力过大
如果孩子面临的学习压力过大,可能会导致精神压力增加,从而产生困倦的感觉。
3、孩子知识点没掌握
孩子做作业慢,极有可能是作业需要用到的知识点还没有掌握,老师上课所讲的知识,就算再聪明的孩子,也不可能一下就记住。而有些孩子害怕被家长责骂、怀疑上课不认真听讲,所以只好自己偷偷的查书再学习,遇到不懂的也羞于提问寻求帮助,做题自然慢。
4、学习科目不喜欢
小时候谁都有过一两门不喜欢的学科,因为孩子的心智还不成熟,所以难免在厌恶的学科作业面前,就有抵触情绪。这个时候孩子表现出来的状态就是坐不住,一会要上厕所,一会要吃东西,需要一点“愉快”的事情,来抵消做作业的不快感。
5、意志力不坚定
孩子们在接受新知识的过程当中,一定会碰到难题之前,好不容易突破了困境,碰到了新的领域之后,接二连三的失败,让他们渐渐的对学习,充满失望,没有信心。原本孩子的受挫能力就很差,意志力再不坚定,很快就会对周围的事物产生厌烦,渐渐的学不下去习,开始犯困。
孩子写作业困难,拖拉磨蹭怎么办?这几招专治熊孩子
1、让孩子养成良好习惯,学会今日事今日毕,千万不能将学习任务拖到明天,出现拖拉问题的时候父母要多给予鼓励和支持,监督其在规定时间内完成学习任务,不能够有任何妥协才能让孩子从根本上养成良好的学习习惯,慢慢变得独立,最后能够在规定时间内完成任务。
2、将学习任务分解为更加容易完成的小任务,也可以将学习目标分解为更加容易达成的子目标,只有这样才能让孩子更好的完成学业以及达成目标,从而有更多的学习动力,获得更多的成功经验,只有积累了足够多的经验和成功的喜悦才能让孩子爱上学习。
3、给孩子制定作业计划,孩子放学后及时掌握作业内容,和孩子进行交流制定作业计划,建议先做孩子感觉比较难吃力的作业。
4、惩罚要事先和孩子沟通好,坚决拒绝等一会儿或过一会儿的请求,如果孩子在生活中或做作业时,提出相应的要求,一定要拒绝。孩子第一次就要毫不留情,果断制止,避免磨蹭拖拉的习惯。
5、培养孩子的时间观念。孩子时间观念不强不只是表现在学习方面,它是表现在生活当中的多个方面。平时生活当中不注重培养孩子时间观念,不只是做作业慢,做任何事都慢。
6、激发孩子的兴趣,找到一些能够激发孩子学习兴趣的方法,比如让孩子选择自己喜欢的科目和学习方式。
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