孩子容易发脾气急躁怎么回事
现在的孩子都是在家人的宠爱中长大的,当孩子的需求没有被满足的时候,很容易出现情绪急躁,发脾气的情绪,每次孩子只要出现这种情况,家人总有人为了达到孩子的要求,去妥协,造成孩子的脾气越来越大。
孩子容易发脾气急躁怎么回事?
1、父母都是脾气暴躁的
父母天生脾气暴躁,家里经常弥漫着一股强烈的火药味。孩子在这样的环境中也会被同化,变得烦躁易怒。
2、父母对孩子太严苛
孩子稍有过错,或做得不好,或没有按照要求去做就严加训斥,甚至施行打骂教育,一方面会让孩子的情绪不断压抑,最终在某一刻爆发出来,一方面又会促使孩子效仿家长,喜欢用暴怒,甚至攻击的方式来解决问题。
3、对孩子过分溺爱
现在每个家庭1-2个孩子,全家人都宠着孩子,尤其是爷爷奶奶,在孩子的心理行为的发育过程中,教育方法不当,造成孩子唯我独尊、自私、烦躁、易怒的性格。
孩子容易发脾气急躁怎么办?
1,认可孩子的感受,并接纳孩子的情绪。生气有时是孩子探索的一部分。当我们不以成年人的观察、视野和视角去看孩子的行为,而是回到孩子当前的成长阶段去看这个行为,理解他在这个阶段的需求时,你就会冷静下来,建立她对情绪的感知能力和管理自己情绪的能力。
2,转移孩子的注意力,也就是积极暂停。孩子发怒的时候情绪处于不稳定状态,这个时候你不管采用什么样的方法解决,都不能不是有效的。只有稳住孩子的情绪,让他冷静下来,才是根本解决问题的办法。
3,引导孩子说出来发怒的原因,也就是疏通。不要着急,让孩子先慢慢地说出自己是如何看待发怒的行为的,发怒行为是不是自己想要的?能解决自己的问题吗?和善的沟通,了解孩子的需求。
4,调整孩子的行为方式,也就是改变。当孩子不如意的时候,他一定会有情绪,允许他把情绪表达出来“你可以失望,但是不会,因为你失望,这个问题就解决了。”让孩子明白发怒并不能解决问题调整自己的行为方式,也许会解决问题。
5,平时可以引导孩子好好说话,想发脾气的时候数下三:1,2,3……然后再表达自己的意愿。家长也要改变自己的说话方式,不要命令语气,而是商量和征求意见的口吻,因为孩子也是个平等的人。
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