孩子打游戏成瘾父母应该做什么

时间:2024-03-27 09:37:45 | 文章来源:网络平台

现在的小孩子很早就接触到了手机,由于他们的自制力较差,经常会出现打游戏成瘾的情况。时间久了,孩子会产生厌学的情绪,影响学习成绩,严重的甚至会辍学,家长一定要及时帮助孩子戒掉手机瘾。

孩子打游戏成瘾父母应该做什么

1、了解孩子沉迷游戏原因。很多家长,看见孩子玩游戏就是一顿痛骂,甚至会打孩子,这样不仅没有让孩子戒掉游戏,反而让孩子有了逆反心理,越发借助网络来发泄情绪。

如果家长能和孩子谈谈心,了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏,压力的来源是什么,这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程,在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式,可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2、管理好玩游戏的时间。与孩子约定玩游戏的时间,并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面,“每周3次,每次1小时”要比“每天半小时”要好。

另外,家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。有研究表明,经过时间管理的培训后,孩子的沉迷现象有所改善。

3、家长要给孩子树立行为的榜样。榜样的力量是无穷的,孩子玩手机,大部分情况是因为看到父母、身边的人都在玩,那他也想着去玩,再加上父母不良“榜样”作用,许多孩子就容易陷进去,难以自我控制。我们家长首先要做到自己不要长时间玩手机,在引导孩子时也就更会有说服力一些。

4、给孩子寻找新的寄托。孩子们精力充沛,需要充实的精神生活和娱乐,但是现在很多家庭里大人工作忙,没有时间带孩子出去玩,很多孩子就是觉得业余时间,闲在家也没事干,所以就迷恋起了游戏,为了避免这种情况,则必须找别的爱好替代。

所以家长平时可以留心孩子的兴趣,创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时,花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。

防止孩子沉迷游戏,家长要做到三点

1、理性面对孩子出现的问题。全面接纳孩子,不嫌弃,有耐心,倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良,亲子关系紧张,缺少家长的陪伴和鼓励,感到家长不理解自己的需求,孩子遇到困惑、感到无力,不敢或不愿和家长说,久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

2、帮助孩子解决实际困难。一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己,软硬兼施控制自己,强制自己做不喜欢的、做不到的事情,导致学业遇到困难压力大,寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状,切实和孩子协商解决办法,帮助孩子解决困难,重塑学习动力。

3、多学习。了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点,学习有效沟通的技巧,理解孩子,在不违背成长价值观和道德原则的基础上,对孩子做有限度的让步,协助孩子顺利度过青春期。

孩子打游戏的危害有哪些

1、影响视力。小孩子打游戏期间,需要眼睛长时间地盯着电子屏幕,导致眼部疲劳,可能会引起眼睛干涩和疼痛的情况,比较严重的情况下可能会诱发近视,会导致看东西的清晰度受到影响。

2、影响休息。小孩子打游戏会花费大量的精力,可能会导致睡眠时间不足,容易引起身体虚弱,并且也会导致生长激素分泌量减少,可能会引起生长发育迟缓。

3、影响心理健康。小孩子打游戏如果比较上瘾的情况下,可能会导致心智发育受到影响,也表现出脾气暴躁以及容易哭闹,严重的话可能会出现反社会行为。