孩子上课走神是什么原因解决办法

时间:2024-05-08 09:12:08 | 文章来源:网络平台

孩子上课走神可能和睡眠不足以及注意力不集中有关,大多数孩子都会在课堂上出现走神的情况,这是一个普遍的问题。对于上课容易走神的孩子,家长应该保证孩子充足的睡眠,并有意识的培养孩子的注意力。对孩子注意力集中的训练,需要循序渐进,适当的提高要求,比如开始10分钟,然后隔几天增加5分钟时长,注意循序渐进。

孩子上课走神是什么原因解决办法

1、睡眠质量差:由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短,入睡后频繁惊醒,睡眠质量较差,导致夜间不能够得到良好休息,引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力,可能会表现出上课走神的现象。

2、上课内容枯燥:可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥,孩子不感兴趣,导致出现溜号、发呆的现象,常沉迷于其他游戏,比如喜欢玩手机或者打电子游戏,所以对老师上课讲的内容不感兴趣,会发生孩子走神的现象。

3、处于紧张的心理状态:部分孩子由于长时间处于紧张、焦虑的心理状态,平时学习压力过大或者家庭氛围过于紧张,父母要求过于严苛,管教孩子的方法简单粗暴,导致孩子的情绪和心理发生问题,因此孩子在上课时走神。

孩子上课走神家长怎么排查影响因素

1、上课环境:是否有益于孩子学习?有没有被干扰?

如果自家孩子很容易受身边同学或环境的影响,可以考虑和老师商量让孩子座位靠前一些,缩小视野范围,将目光更多地投向老师和讲台。

2、孩子兴趣与老师上课方式:看孩子自身,孩子年龄、兴趣点、学习的内容是否和他的年龄和兴趣匹配?老师上课方式是否可以吸引孩子兴趣?

不同年龄阶段,孩子的注意力时长是不同的,如果这时老师的授课方式枯燥乏味的话,孩子的注意力会更加分散。另外,没睡饱、没吃好、没玩够,这些看似和学习无关,实际上对学习影响也很大。

3、家庭教育:是否从小教导孩子学习的重要性以及学习时的基本要求等等?

如果这方面欠缺,家长就要重视起来,告诉孩子学习的重要性与必要性,同时让孩子多做一些适合他年龄的专注力训练,帮助孩子提升注意力。

孩子上课走神家长如何纠正?做好这4点轻松提高孩子注意力

1、培养兴趣:解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力:家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课的时间。过程中要循序渐进,可以每3天增加五分钟,慢慢增加时长。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务。

3、注意劳逸结合:学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。

4、和老师沟通:孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。