孩子沉迷上网怎么办

时间:2024-03-27 09:37:30 | 文章来源:网络平台

孩子沉迷网络游戏上瘾需要长时间坚持才能使其脱离。此时家长的坚守非常重要,要做好长期“作战”的准备。父母必须不离不弃,和孩子站在统一战线面对问题,给孩子充分的鼓励关爱,而非一味批评指责的态度。一味批评指责不仅不能解决问题,反而会造成孩子的逆反心理。

孩子沉迷上网怎么办

这个阶段,家长在和孩子沟通时需要关注几个重要的方面。首先,要问清楚孩子沉迷网络的原因到底是什么,孩子追求的是游戏胜利的成就感还是与网络朋友交流的满足,或者是单纯的消磨时间?无论是哪一种,都需要家长在现实生活中帮助孩子找到合适的替代品。找到合适的替代品很难一蹴而就,家长要做好心理准备。

其次,家长要和孩子商定每天接触网络的时间和时长,并以书面形式确定下来,双方签订“协议”。慢慢缩减孩子与网络接触的时长,并与孩子协商好提醒他的方式,并确认违反协议后孩子要接受的惩罚。

比如,超过当日上网时长需将手机上交一天等。书面协议必须让孩子有深深的认同感,应当根据孩子的实际情况适时对协议进行补充或修改。必须提醒的是,家长单方面的规定可能会适得其反。

最后,家长还要经常和孩子交流感受。他律是自律的必经阶段。他律过程中,孩子必然会挣扎,此时一方面需要他明白自己不会被家人放弃,另一方面也需要给孩子做心理疏导。家长要心平气和地和孩子沟通,正面孩子问题的反复、脱瘾过程的曲折,做好长期“作战”的心理准备。

什么样的孩子容易沉迷上网

1.学习失败的孩子。

家长、老师对孩子的期望值过高,孩子的成就感只靠学习来维系,一旦学习成绩不理想,孩子的失败、挫败感就会接踵而至。

但手机上孩子容易体验到成功,手机游戏商设计的游戏,具有很大挑战性,设计有很多闯关环节,每闯一关,都会给孩子以鼓励、赞扬,让孩子很有成就感。

2.学习特别好的孩子。

这类孩子特别少,但也决不能忽视。这类孩子升入高一级学段后,学习成绩好的优势开始下降,不能保持原来的位次,对学习产生怀疑,家长老师的逻辑通常是考上好大学,有个好工作,将来好挣大钱,一旦优势没有了,排名靠后了,老师关注也不够了,成绩一时赶不上,没有形成正确的成绩观,孩子就很容易迷恋上手机。

3.人际关系不好的孩子。

师生关系不好,没有小伙伴,不会处理基本的人际关系,社交能力差,孩子在现实生活中找不到真正的小伙伴,就会在虚拟空间去找,从手机上找到志同道合的小伙伴,学习生活就会出现问题。

4.家庭关系不和谐的家庭。

父母经常吵架,或者闹离婚,冷暴力,家庭家长问题多,孩子感受不到爸爸妈妈的关爱,网络上获得任何一点点成绩,就会有很多人表扬、赞美、鼓励,给孩子交心,从而让孩子迷上网络。

5.自制力弱的孩子。

很多孩子不玩手机,是自制力、克制力强。自律性很强的孩子,学习根本不用担心。

但很多孩子是做不到自律的,很多成人就不自律,知道过多接触电脑、手机、网络是不对的,但自己管不住自己。