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学武术的最佳年龄

时间:2023-06-16 08:11:46 | 文章来源:网络平台

每个家长都希望孩子成为优秀的人,因此也特别注重孩子的前期教育。有报名特长班的,也有报名武术的,其实不管怎么选择,只要孩子能够快速成才就行。

学武术的最佳年龄

最佳学武术的年龄在5岁左右。

这个年龄阶段的孩子身体各方面的能力都发育的较为快速,尤其是是身体的协调性、柔韧性以及反应能力都较为提供,这些身体条件对学习武术有很大的帮助,甚至还可以达到事半功倍的效果。

小孩学武术可以从5岁开始,这个时间并不是随意规定的,而是根据宝宝的骨骼发育、模仿能力、记忆能力等共同决定的,具体的原因如下:

1、骨骼发育因素:5岁左右的孩子骨骼的有机成分高,负重能力较小,肌肉和韧带的弹性大,延伸性能强,这些特征都让这个阶段的孩子更加适合学习武术;

2、模仿能力适应:5岁左右的宝宝已经具备了一定的模仿能力,所以是可以跟着武术老师联系武术的,通过一些简单的武术动作,可以促进身体运动技能的学习,增强身体体质;

3、记忆力优势:5岁左右的孩子智力正在快速发展,因此记忆力也是很强的,能够记住武术的动作,而且在武术的学习中,可以很好地促进其感官和智力的提高,反而会进一步促进记忆力的提高。

儿童学武术的好处

1、加深对传统文化的认识

武术是以中国的传统文化为基础的,同时也是中华人民的优秀文化遗产之一,武术中还包含了很多丰富的哲理知识以及民族文化的精髓吗,儿童在学习的过程中不仅可以强身健体,同时还能学习武术方面的知识,对孩子的思想也是一次非常深刻的认识。

2、培养刻苦的精神

武术并不是一朝一夕就可以学好的,需要的是长时间的日积月累,要想学好武术首先就要付出加倍的努力和汗水,这样才能掌握到武术中的精髓,所以学习武术能够培养孩子刻苦的精神,增强孩子的忍耐力。

3、锻炼协调性

武术对身体的协调能力和反应能力有很高的要求,而且武术讲究的步伐、手眼都要保持一致,通过这样长期的训练,孩子的大脑皮质会发生一定的变化,而且对事物的反应能力也会有很大的提高。

4、增长见识

每一年社会上都会举办各种各样的武术比赛,孩子通过这些比赛不仅可以增长见识,扩充自己的视野,同时还能锻炼自己的勇气和胆量。

学习武术是一个长期的过程,要想学好武术一定不能轻易放弃,所以家长要多给孩子信心和鼓励,这样才能激孩子对武术的兴趣。

学习武术能够培养孩子哪些能力

1、习武明德,纠正自身

现在的孩子,有很多娱乐方式,写作业经常成为老大难问题,看电视入迷,不会自觉学习,自我控制力差。即使学习也不能坚持长久,影响学习效果。意志力不够强。意志是人为了实现确定目标,调节和支配自己的行为,从而自觉克服困难的过程。

2、团结同门,尊敬师长

武术教学中,经常会穿插着团队协作的小游戏,而武术的比赛更是团队精神的一种展示,自我的展示。“武德”是我们每节课的重点,包括了儒家的哲理,那就是“仁”,期中“抱拳礼”讲究的是五湖四海皆兄弟,学习传统武术的始终。

3、武术成就领导者

调查显示,小学二年级的儿童,运动能力与其在同伴中的地位已经有密切联系。尤其是男生,他们的自信心和自我价值感很大程度上是建立在运动能力、动作协调性、身体强壮感的基础之上的。

4、武术塑造良性人格品质

儿童期和少年期是性格形成的关键期,我们完全可以利用体育运动来塑造人的性格。通过有针对性的运动,可以纠正不良的性格弱点。