小孩沉迷玩手机怎么办

时间:2024-02-28 09:19:56 | 文章来源:网络平台

随着智能手机的普及,越来越多的孩子加入了“低头一族”,不管是出去玩还是在家里,都喜欢抱着手机玩个不停,甚至有些孩子还把手机带到了学校,在上课期间偷偷地玩,从而导致学习成绩越来越差。

小孩沉迷玩手机怎么办

1、父母以身作则。没有哪个孩子是一开始就喜欢玩手机的,正是因为父母老是在他们面前看手机,他们才会好奇,逐渐对手机产生兴趣。所以,要想让孩子少玩手机,父母首先要起到榜样作用。和孩子在一起的时候,学会放下手机,认真的陪伴孩子度过愉悦的亲子时光,这是帮助孩子戒掉手机瘾的最佳途径。

2、规定玩手机的时间,家长一定要坚持原则。每天规定孩子玩手机的时间,一个小时或者半个小时。和孩子约法三章,玩手机时候给孩子设定闹钟,闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则,才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。

3、培养兴趣爱好。孩子沉迷玩手机,一方面是因为手机的吸引力太大,另一方面是因为除了玩手机,他们似乎找不到其他的娱乐方式。因此,培养兴趣爱好显得十分重要。如果孩子有了明确的兴趣爱好,那么他就会把注意力集中在自己的兴趣之上,花费大量的时间精力做自己喜欢的事情,哪里还有时间浪费在玩手机上呢?

4、多陪伴孩子。有相当一部分孩子之所以会沉迷手机,是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴,平常家长又忽视对他的关爱和陪伴,他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况,家长要多抽时间陪伴孩子,和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通,明白孩子的需求,关注孩子的情绪变化。

在帮助孩子戒掉手机的过程中,家长还需要坚持以下几种原则:

1、陪孩子时,不玩手机。当家长在陪伴孩子的时候,无论是陪写作业还是陪玩,可以提前将手机静音,并且不让手机暴露在孩子眼前,保证家长的陪伴是一心一意的。

2、孩子闹脾气时,不拿手机哄。孩子是情绪多变的物种,有时候谁也没惹他,他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦,怎么哄都不听,这时候就拿出了大法宝——手机。

而孩子的手机瘾多半就是这样染上的。因此,家长要坚持自己的原则,不管孩子怎么闹脾气,不要用给孩子玩手机的快速解决方法,不要养成孩子依赖手机的坏习惯。

3、家长态度要坚定。如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时,态度一定要坚决!要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心!

手机对孩子的危害有哪些

影响孩子视力。现如今,孩子近视越来越普遍化,除了遗传外,更多是孩子长时间接触电子设备引起。孩子身体机能还未发育成熟,眼睛晶状体还未定型,长时间地盯着电子屏幕的画面,眼睛的睫状肌会一直处于收缩状态,孩子眼睛得不到放松和休息的机会,最终会导致孩子视力骤然下降。

影响孩子想象力和思考力。不少家长认为,孩子看电视能学习知识,可电视不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩画面和嘈杂的声音,对孩子不仅起不到学习作用,会影响孩子的想象力和思考能力,这些影响给孩子的想象空间少,而且是被动式接受信息,自然会缺乏思考和想象。

亲子关系恶化。孩子沉迷在电子设备中,就会与父母之间的沟通变得少起来,没有了亲子的互动时间,父母想要走进孩子心里和了解孩子,可以说很难。这也会让亲子关系变得紧张,亲子间的代沟愈加明显。